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專(zhuān)業(yè)情感咨詢(xún)|映森情感——馬伊琍離婚的真相來(lái)了,有多少人的婚姻死于這一點(diǎn)?

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映森情感——婆媳有矛盾,是誰(shuí)的責任?

專(zhuān)業(yè)情感咨詢(xún)|映森情感——馬伊琍離婚的真相來(lái)了,有多少人的婚姻死于這一點(diǎn)?(圖1)

——馬伊琍離婚的真相來(lái)了,有多少人的婚姻死于這一點(diǎn)?

最近有知情人表示,馬伊琍和文章早在2個(gè)月前就已經(jīng)辦理了離婚,不是因為小三,沒(méi)有家暴,也沒(méi)有利益沖突,僅僅只是因為溝通無(wú)果,才選擇分開(kāi)。


從他們公布的離婚微博來(lái)看,馬伊琍提到:“你我深?lèi)?ài)過(guò),努力過(guò)”的字眼,這說(shuō)明,他們對于繼續維持這段婚姻并不是沒(méi)有進(jìn)行過(guò)嘗試。一個(gè)成熟的女人,不會(huì )任性地對自己的婚姻做出草率的決定,選擇放手是因為溝通無(wú)果,雙方都沒(méi)有對錯之分,只是到底免不了遺憾。


假如當初他們懂得采取正確的手段來(lái)維護兩個(gè)人的婚姻,倒也不至于落下相愛(ài)卻依舊分開(kāi)的遺憾。



5年前,馬伊琍留下了“且行且珍惜”這樣的金句。至今依舊被廣為流傳。許多人把這句話(huà)當成勸慰自己隱忍不幸生活的良言。


懂得珍惜固然可貴,然而真正能緩和婚姻關(guān)系,挽回感情的方法是讓彼此的溝通變得有效。


大多數人離婚的真相不是出軌,不是家暴,而是因為這些錯誤的溝通方式。

在與另一半溝通時(shí)大肆宣泄情緒,引發(fā)力爭高下的爭吵。



很多女人表達情緒的方式是滔滔不絕的講話(huà)。偏偏這些話(huà)里包含了數落、抱怨、還有嫉妒,卻獨獨沒(méi)有半點(diǎn)溫暖的意味。

每每出口不是刺痛了愛(ài)人,寒了愛(ài)人的心就是讓愛(ài)人聽(tīng)了找不到重點(diǎn),只覺(jué)聒噪,躲之不及;更有甚者,激怒了愛(ài)人,雙方掀起一場(chǎng)腥風(fēng)血雨,大戰十幾回合,雙方誰(shuí)也不愿意讓步,力爭高下。


講真,所有不以解決問(wèn)題為前提的爭吵其實(shí)都是耍流氓,也是在親手消磨彼此的愛(ài)。


“婚姻教皇”約翰?戈特曼,曾經(jīng)對700多對夫妻進(jìn)行了長(cháng)達40年的婚姻關(guān)系追蹤。

最終得到一個(gè)意外的發(fā)現:

80%的離異,是由于吵架、冷戰造成彼此疏遠,最后喪失了親密感。


映森情感——看到你身旁的她,像極了當年的我。

這正是殺死大多數平凡夫妻婚姻的真實(shí)寫(xiě)照。





2、欲言又止,無(wú)法表達自己的真實(shí)想法。


因為怕對方不理解自己,所以那些想要讓他知道的話(huà)到了嘴邊又咽了回去,轉而說(shuō)出了另一番違心的言辭。

其實(shí),無(wú)論自己說(shuō)的話(huà)對方能不能理解,都應該表達出來(lái),讓對方知道自己的真實(shí)訴求才是最重要的。

兩個(gè)人感情再好,到底還是“隔著(zhù)肚皮”,你不說(shuō)我又怎么會(huì )懂,我以為你沒(méi)有異議,可是你卻糾結于我沒(méi)有懂你的言外之意。鉆不必要的牛角尖,自己為難自己,雙方都不討好。

這又是何苦。

感情最怕誤會(huì ),所以我們才需要把自己真實(shí)的想法表達出來(lái),只要說(shuō)出來(lái)了,才可以一起想辦法解決。

感情里,簡(jiǎn)單、直接、真實(shí)是最舒服也是最有效的溝通方式。



無(wú)話(huà)可說(shuō),其實(shí)就是不進(jìn)行溝通。


回想一下,戀愛(ài)的時(shí)候,剛結婚的時(shí)候,你們是不是濃情蜜意,見(jiàn)面要互相親吻,分別要互相擁抱,每天互道早安、晚安;不管是在手機上還是見(jiàn)面時(shí)都有說(shuō)不完的話(huà),恨不得把自己從嬰兒時(shí)期到長(cháng)大成人的所有經(jīng)歷都重復說(shuō)上幾遍。

可是現在,你們居然無(wú)話(huà)可說(shuō)了。這樣的由熱到冷絕非驟然。

冰凍三尺,非一日之寒。

愛(ài)不是一瞬間的放棄,而是一點(diǎn)點(diǎn)的被消磨掉的。

你一次又一次地沒(méi)有回復她的微信;你因為加班沒(méi)能陪她過(guò)紀念日;你因為怕上班遲到,忘了在她額頭上留下一個(gè)吻;你上班太忙太累,回家只顧倒頭大睡;好不容易休息日,你在家打游戲,她一個(gè)人出門(mén)去超市給寶寶買(mǎi)嬰兒用品,去市場(chǎng)買(mǎi)菜回家做飯......所有這些平凡的小細節對男人來(lái)說(shuō)可能不以為然,可是女人卻一點(diǎn)點(diǎn)地積攢在心里,經(jīng)歷一次又一次的失望,感情逐漸降溫,言語(yǔ)逐漸精簡(jiǎn),到后來(lái),干脆不說(shuō)了。


劉震云說(shuō):“話(huà)壓到心底,就成了心事;萬(wàn)千心事匯到一起,就成了洪流”。

這種洪流,就像一種隨時(shí)可能會(huì )爆發(fā)的力量,其殺傷力作用于日積月累的失望,量變造成質(zhì)變,最后只需要一個(gè)不痛不癢的決定就輕易將兩個(gè)人的關(guān)系結束掉。

無(wú)話(huà)可說(shuō)從而不溝通比情緒化,爭吵式的溝通和表達不真實(shí)想法的溝通更可怕。




無(wú)論時(shí)光如何流逝,生活對我們進(jìn)行了怎樣的打壓和消磨,溝通交流始終都是愛(ài)情的保鮮劑。對愛(ài)的人表達我們的溫暖和鼓勵,表達我們的真實(shí)想法和訴求,表達我們對另一半的愛(ài)意才是我們應該學(xué)會(huì )的。




映森情感——分手有100種理由,為什么我們還需要愛(ài)情?

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