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情感咨詢話術(shù)|老公出軌后回歸,我該如何原諒他?

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我為他付出那么多,他為何選擇離婚


情感咨詢話術(shù)|老公出軌后回歸,我該如何原諒他?(圖1)




這個世界最可怕的兩個字,莫過于外遇。


  • 老公出軌了,我到底要不要挽回?

  • 老公要跟小三去過節(jié),我該怎么辦?

  • 老公回歸了,但是我無法原諒他,怎么辦?

  • 發(fā)現(xiàn)老公有外遇,我該怎么跟他攤牌?

  • 老公出軌后,該怎么修復(fù)婚姻?


生活在并非包辦婚姻的年代,我們自己選擇了伴侶,為什么還是有那么多的人選擇了出軌呢?



D先生:“我已婚,有兩個孩子。老婆控制欲很強,特別強勢,實在是無法溝通,但是,考慮到兩個孩子我也無法離婚,只好自我調(diào)節(jié)。

 

以前跟她溝通過很多次,并且沒有改變意向,慢慢地我們變得無話可說。

 

后來,在一次同學(xué)聚會后,我跟前女友重新聯(lián)系上了,一開始我們也沒往那方面想,畢竟雙方都有家庭,所以一直僅限于在網(wǎng)上噓寒問暖,相互關(guān)心。


我瞞著老婆,跟她見過兩次面,就是普通的吃吃飯聊聊天,但是在第三次見面時我們沒有忍住,突破了界限。”

 

這類婚姻關(guān)系很有代表性,大體具有以下特點:

  • 對維系婚姻關(guān)系仍有需求

  • 在婚姻中感到痛苦和孤獨

  • 雙方交流偏少,甚至是出現(xiàn)家暴、無性婚姻等等,看不到希望


這個時候,出軌就仿佛成了一根救命稻草,對方就成了心目中的藥神。


我問:“你打算怎么辦?繼續(xù)瞞著老婆跟她一起?”


D先生:“我還沒想好該怎么做,能瞞多久瞞多久吧,可以的話,瞞一輩子?!?/p>


其實,許多出軌者自我安慰說:“我不告訴伴侶自己出軌,伴侶就不會難過,不會受到傷害。”


然而一旦一個人開始撒謊,隨之而來的是無數(shù)其他的謊言。




L女士說:“和老公結(jié)婚十幾年,上個月發(fā)現(xiàn)他出軌了,他說:婚姻生活有安定感,但是像一團死水一樣。內(nèi)心的不安定感一直勾引著他。

 

越是渴望愛,越感到不安丨什么是安全感?


大半年前,他和同事開始微信聊天,然后就出軌了。他說現(xiàn)在內(nèi)心矛盾內(nèi)疚有沖突。對我很內(nèi)疚,想和情人分手但是做不到。


現(xiàn)在的他糾結(jié)痛苦,不知道該如何選擇?”


“一個人可以同時愛兩個人嗎?難道愛不具有排他性嗎?”

“為什么明明對我很滿意,卻還是愛上另一個人?”


我問:“你還愛他嗎?接下來會怎么解決這個問題呢?”


L女士嘆了口氣:“嗯,愛他,所以選擇原諒他,他也答應(yīng)我會回歸家庭,不會讓這個家散?!?/p>


有些人,他們出軌并不意味著不愛原配,甚至有不少人享受于不同異性之間的感覺,滿足自己不同的需求。


L女士的丈夫就這樣一邊忍受婚姻生活的日益空洞和乏味,一邊借出軌的激情作為繼續(xù)生活下去的動力,也不愿意走到離婚那一步。


大多數(shù)出軌的人,都會有這樣一個錯覺:把對平庸生活的厭倦等同于對婚姻生活的厭倦。出軌,成了像鴉片一樣容易上癮的自我救贖。但誰都知道,魚與熊掌是不能兼得的。




上周末L女士又找到了我,她有點焦慮:我老公出軌回歸了,我們之前吵鬧比較厲害,現(xiàn)在我覺得心里還是有嫌棄他、指責(zé)他,導(dǎo)致婚姻生活各種不和諧,感覺也跟以前不一樣了,我不知道怎么辦了......


很多女人在修復(fù)婚姻過程中都會遇到這樣的問題,丈夫雖然回來了,但是你的內(nèi)心卻沒有辦法翻篇。這是因為你們的婚姻正處于回歸期,這個階段最重要的就是要處理深層的信任危機和安全感,很多婚姻往往都毀在了回歸期上。


如何才能做到真正原諒?


愛情是需要維護的,婚姻是需要經(jīng)營的。尤其當(dāng)我們從內(nèi)心深處感覺到開始慢慢遠離自己的伴侶時,這就顯得尤為重要了。


世界上最遙遠的距離不是生與死的距離,而是我站在你面前,你卻不知道我愛你。很多夫妻,他們在空間上沒有離開對方,但是他們的內(nèi)心早已遠離。


真正原諒不是一個決定,不是用理性或感性強迫自己說出“我原諒你”。


只要關(guān)系里有遺留的負能量,就永遠不算是真正的原諒。


真正的原諒,是心房再次為伴侶打開,通過重建關(guān)系,我們能夠創(chuàng)造一個世界,在這個世界里,創(chuàng)造更多的愛。











“你若懂我,該有多好”丨怎樣才算真正懂一個人?


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